爽 好舒服 快 别拨出来| “中国旅游日”云南省主会场活动启动 推出171项惠民措施

爽 好舒服 快 别拨出来

开头：
人们每天都被不同的事物所困扰，工作压力、生活琐碎、疾病困扰等等。而在这个繁忙的世界中，寻找一些让自己感到爽快、舒适和快乐的事情是至关重要的。本文将探讨一些可以带给我们爽快、好舒服和快乐的活动，帮助我们放松身心，减轻压力。

第一段：享受户外运动的畅快感
当我们步入忙碌的城市生活时，我们常常会忘记了大自然的美好与力量。然而，户外运动是一种能让我们真切感受到爽快和舒服的活动。徒步旅行和远足能让我们亲近大自然，呼吸新鲜空气，感受阳光和风的拂面。当我们欣赏壮丽的风景或攀登险峻山脉的时候，心灵会得到极大的满足和幸福感。同时，户外运动也能帮助我们锻炼身体，增强体质，释放内心的压力和负面情绪。例如，慢跑是一种简单而有效的户外运动方式，能让我们身心放松，忘却繁忙与困扰，感受到肌肉在紧张中释放出来的愉悦感。

第二段：沉浸在艺术创作的快乐中
除了户外运动，艺术创作也是一种能令人感到爽快和舒服的活动。无论是绘画、音乐、写作还是手工制作，艺术都能帮助我们调整心灵状态，远离日常压力。当我们有机会沉浸在艺术创作中时，我们可以尽情发挥创意，将内心的情感和想法表达出来。这种表达过程能够给我们带来满足感和成就感，让我们忘却烦恼和忧虑。此外，参观艺术展览、听音乐会或欣赏戏剧演出也是一种良好的放松方式。这样的文艺活动不仅能够让我们领略到美的享受，还能够开拓我们的思维，激发我们的创造力。

第三段：与亲友一同度过的快乐时光
除了独自参与活动外，与亲友一同度过的时光也能给我们带来爽快和舒服。与家人、朋友或同事一起共进晚餐、看电影、打游戏或去旅行，都是一种令人愉悦的体验。在亲友之间分享快乐的时光可以减轻压力，增强我们的社交关系。与亲友相处的时候，我们可以无拘无束地谈笑风生，分享彼此的喜怒哀乐。在这样的环境中，我们能够感受到温暖和安慰，并且从亲友的支持和关爱中获得快乐的能量。

结尾：
总而言之，找到令自己感到爽快、好舒服和快乐的事情是非常重要的。户外运动、艺术创作以及与亲友相处都是一些可以带给我们快乐的活动。当我们积极地寻找并投入到这些活动中时，我们能够放松身心、减轻压力，提升生活质量。因此，让我们抽出时间来享受这些活动，让自己感到更加爽快、好舒服和快乐。

　　中新网红河5月19日电 (黄兴鸿)19日，2024年“5·19中国旅游日”云南省主会场活动暨启动仪式在红河州建水县举行。该省将推出171项惠民措施，举办149项丰富多彩的宣传推广活动。

　　地处中国西南边陲的云南，与缅甸、老挝、越南接壤，文旅资源丰富，是游客青睐的旅游目的地之一。明代地理学家、旅行家、文学家徐霞客曾畅游中国，并在云南游历一年零九个月，其60余万字的《徐霞客游记》中，《滇游日记》篇幅约占全书40%，讲述了那个时代的“云南生活”。

　　云南省文化和旅游厅党组成员、副厅长王江红在活动致辞中介绍，一年来，该省围绕“有一种叫云南的生活”，深入实施“文化兴滇”行动，全力加快旅游产品、业态、模式创新和服务创优，引发了大众对云南的关注和奔赴。2023年，该省接待游客10.4亿人次、实现旅游总收入1.4万亿元；今年一季度，该省接待游客量及旅游总花费均实现“开门红”“开门好”，五一假期各项数据再创新高。当日，云南各州市分会场也同步开展“中国旅游日”主题月系列活动，将推出171项惠民措施，举办149项丰富多彩的宣传推广活动，欢迎广大游客前来亲身体验新时代“有一种叫云南的生活”。

　　中共红河州委常委、红河州人民政府副州长吕进称，该州望山见水和乡愁古韵交相辉映，人间烟火和异域风情时空交错，醇厚文化和风味美食活色生香，是一个静得下来、慢得下来、停得下来，值得一来再来的好地方。该州将以“中国旅游日”为契机，主动适应旅游消费新需求，深挖文旅“富矿”，持续创新旅游产品、业态和模式，打造“红河最云南”文旅新IP，服务好广大游客。

　　启动仪式上，发布了云南省十大主题旅游线路，包含科普研学、滇南乡愁、边境跨境、户外运动、历史追溯等，囊括了云南省各州市的山水美景，人文风光。红河州、西双版纳州、文山州、普洱市、玉溪市分别作文旅推介。云南的旅游企业与行业协会代表宣读了文明旅游倡议，号召大家一起弘扬新时代文明新风，强化文明旅游意识，共同营造云南文明和谐、安全有序的旅游环境。

　　活动现场，《花开彩云南》《秧姑娘》《今天日子好》《千年紫陶》等精彩纷呈的文艺演出，让民众和游客体验了一场视听盛宴。

　　当日，在“中国历史文化名城”建水还举行供销记忆·时光之旅、古城主题小火车米轨时光之旅、夏日乡愁之约等体验活动。

　　本次活动由云南省文化和旅游厅、红河州人民政府主办，红河州文化和旅游局、建水县人民政府承办。(完)

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